心脏神经症治疗方法

心脏神经症治疗方法

心脏神经症的患者在我们的生活中并不是很多，有些人并不了解这一种疾病的病因和发病的症状都是有什么，心脏神经症的常见的症状，主要是由于心理因素引起的，包括工作压力、焦虑担忧、家庭负担等等。

此外先天性的体质因素，环境因素等等也是重要因素，对于患者的健康会造成很大的危害，需要我们注意起来及时治疗的。

心脏神经症的治疗一般是心理治疗和药物治疗，药物治疗主要是康芝复方咖磷颗粒等药物，而心理治疗的话主要是要找到患上神经症的心理因素，才能够更好的对患者进行开导，治疗效果也会更好。

另外建议神经症患者在日常的饮食中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且饮食要以清淡为主，在夏天的时候可以煮一些绿豆粥来喝，既清凉降火又能平心静气，对病情有帮助，少抽烟、少喝酒。

在治疗心脏神经症时，是有许多方式可以选择的，比如改善生活和工作环境，学会放松身心，经常做一些深呼吸，多运动，多锻炼，注意劳逸结合，早睡早起，饮食要注意营养均衡等等都是需要注意的。

此外脚底按摩也会起到较好的疗效，在睡觉之前针对足底和足侧进行按摩，可以起到神经衰弱和失眠疲劳的效果的，此外在睡前多听一下舒缓的音乐，用热水泡脚，喝一杯热牛奶等等都会取得效果的。

另外由于神经症发作的一个重要特征就是肌肉的紧张，所以可以经常的做按摩肌肉的运动，通常是颈背肌肉及上半部背肌，用手掌按摩，缓解肌肉紧绷，也是可以改善神经症的症状的，但患者也不可过多进行按摩。

最后，建议心脏神经症患者在日常生活中应该注意对自己情绪的控制，不要经常生气或者是情绪低落，可以多看一些心灵鸡汤或者是搞笑的食品等，培养一个良好的心情，此外，也可培养一些高雅的兴趣。