九阳豆浆机果蔬食谱大全
的有关信息介绍如下:现在家庭中几乎是家家户户都会配备一台九阳豆浆机,豆浆机并不单单可以用来做豆浆,榨豆浆的。还可以用来做蔬菜汁和水果汁,如果无从下手的话,没关系,本文为你推荐九阳豆浆机果蔬食谱大全。
九阳豆浆机果蔬食谱、葡萄冰
用料:葡萄500克,冰块一些,纯净水适量。
做法:1、清洗豆浆机桶,将葡萄一粒粒清洗干净后放入豆浆机桶内,并加入冰块和纯净水。
2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。
含有葡萄多酚和抗氧化剂,是美肤的极品。
九阳豆浆机果蔬食谱、蓝莓冰
用料:蓝莓500克,冰块一些,纯净水适量。
做法;1、洗净豆浆机桶,将蓝莓洗净去核,并放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。
2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。
美嫩肌肤最佳选择,含有DHA和抗氧化剂等营养素,防止皮肤衰老。
九阳豆浆机果蔬食谱、鲜橙冰
用料:鲜橙6个,冰块一些,纯净水适量。
做法:1、清洗豆浆机桶,将鲜橙去皮切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。
2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。
天然维生素的补充露卡素绿灯食品。
九阳豆浆机果蔬食谱之十、火龙果冰
用料:火龙果3个,冰块一块,纯净水适量。
做法:1、清洗豆浆机桶,火龙果去皮切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。
2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。
火龙果是露卡素绿灯食品,低糖,含有多种营养素和抗氧化剂,能防止皮肤衰老。
九阳豆浆机果蔬食谱之、番茄冰
用料:西红柿6个,冰块一些,纯净水适量。
做法:1、清洗豆浆机桶,西红柿洗净切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。
2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。
番茄含有多种维生素、胡萝卜素和番茄红素,有利于防止皮肤老化,但要天然种植的番茄,圣女果不建议。
九阳豆浆机果蔬食谱之、苹果番石榴冰
用料:苹果2个、番石榴3个,冰块一些,纯净水适量。
做法:1、苹果、番石榴洗净切成小块,放入豆浆机桶内,加入冰块和纯净水。
2、放好豆浆机头,启动豆浆机搅拌即可。
苹果和番石榴都是露卡素绿灯食品,含有多种维生素、抗养化剂、善食纤维和其它营养素,不但有利瘦身,而且有利于皮肤老化。
以上就是今天的九阳豆浆机果蔬食谱推荐了,赶快自己动手做给家人和朋友享用吧。