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失眠是什么原因造成的—天津失眠医院

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失眠是什么原因造成的—天津失眠医院

失眠是什么原因造成的,天津失眠医院?

天津河西圣安医院医师介绍,对于失眠,人们是在熟悉不过了,一旦失眠,一整天的状态都不太好,无精打采,注意力不集中,导致身心疲惫,同时工作效率也会下降。

天津失眠医院?在天津找治疗失眠比较好的医院可以考虑下天津河西圣安医院,拥有专业的医师团队,为患者针对性提供解决方案,医院以精神科、神经内科、心理科为特色科室,医院环境就医舒适,服务流程规范,医生医技水平高超、设备齐全。

还为患者就诊提供大方便,实行无假日门诊,建立便捷就医的合理流程,实现全程导医服务的绿色通道。

失眠是什么原因造成的

1、身体疾病

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压等。

2、心理、精神因素

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。

生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。

3、生理

环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化,卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。

4、对失眠的恐惧

有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。

这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠。