男人怎么自己撸

男人怎么自己撸

男人怎么自己撸

1、活塞型

以五根手指握住阴茎,重复做活塞运动,在所有自慰方式中,活塞式最为普遍。

2、按压式

阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分,以手指尖按压揉擦这些部位,这就是按压型。

3、伏压式

身体伏卧床上,把阴茎压在床上或枕头上,此时腰部可以上下起伏做出x交之姿势。

4、混合式

就是混合前述几种方法来进行自慰,或者依序来做,这是对应单纯法的一种方法。

5、广泛型

这种方式不仅刺激阴茎部位,同时刺激可助兴奋的其他部位,例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动,同则时以左手摩擦拉动龟头,使它受刺激,这种方法可以说是多方的自慰型式。

6、帮助型

这是需要使用补助器来进行的自慰方法。

例如以温水来喷洒阴茎,或者以毛巾来充当阴膣等,在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

男人自慰注意事项

1、撸之前记得要洗手,千万得洗手,用洗手液,否则手上的细菌会很多!洗干净手差不多准备就开始了!这个时候准备两种纸,一种是擦屁股的那种草纸,一种是比较软的餐巾纸。

不胡乱使用器具,注意保证卫生。

2、切记千万不要自己给撸硬,那样你的反应能力会下降,性欲也会大幅度下降。

所以强烈先看几张图,直到完全挺立了再开始!

3、用一个板凳驾着肩膀一个板凳驾着腿,指的是一个板凳对应一条腿或者一边肩膀,有床的同志就可以把另一边趴在床上了,没床的就用四个板凳或者什么支撑物吧,然后那个位置空出来,用力,一分钟差不多就一库了,因为这也是地心引力的缘故!而且腿伸直的话血管筋脉都是流畅的,这样会更好些,腿 并拢那样不健康的。

4、开始时先别急着抽拉,不妨去感觉一下它的饱满。

这时你可以用手指从睾丸一直抚摸到龟头,然后慢慢划过从另一边回到睾丸,整个动作要短捷而连贯,不要停顿。

5、渐渐加速,不过仍然不要狠命抽拉或拍打,不妨挑逗一下阴茎的敏感部位。

包括龟头、其膨大部分及阴茎底部一些柔软的地方。

6、把手摊平,然后慢慢握紧龟头的顶部,做旋转运动。

就像要打开可口可乐盖一样(不是拉罐式的),龟头可是超级敏感的,这举动会带给它细腻的快感。

做了一阵之后,将手滑向睾丸,一定要轻柔地将它们抓在手指中,慢慢向外拉。如果它们大得像洋鸡蛋,在手中掂上几次。

7、一周手淫不要超过2次。因为频繁手淫会造成一些泌尿生殖系统的病症:尿频,尿后流白,下腹会阴部不适,阴囊潮湿发凉,睾丸坠痛,后腰部酸痛及一系列炎症,慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。

经常手淫的人,自控能力较差。由于手淫的机械性强力刺激性器官,造成婚后房事时不射精,或者早泄、阳萎等性功能障碍发生,影响性功能的发挥,以致性生活不和谐,给夫妻关系蒙上阴影,严重损害夫妻感情。

8、不穿过紧的内裤,不要过分的关注别人的会阴部和胸部。

9、自慰不要有罪恶感,同时要把握好度,以不觉得疲惫为宜。

10、手淫前记得要锁上房门,因为如果你一直担心会不会有人闯进来,就不会有快感的感觉了。

一定要选择合适的时间和地点,避开那些吵吵嚷嚷的室友,关掉手机和电话。

11、不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助自慰。不要以异物手淫。有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见。

异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。