gm减肥法食谱是什么
的有关信息介绍如下：
gm减肥法食谱：第1天全天吃水果，比如苹果，火龙果，但是不可以吃香蕉。
第2天全天吃水煮菜，但是土豆除外。
第3天可以吃水果加蔬菜。
第4天早上和中午分别吃三根香蕉和一杯脱脂牛奶，晚上吃两根香蕉加一杯脱脂牛奶。
第5天每餐两个西红柿加100克的鸡胸肉。
第6天每餐少许的蔬菜加100克的鸡胸肉，第7天早餐喝一杯鲜榨的果汁，午餐吃一些水煮菜加炒米饭，晚餐喝一杯新鲜的果汁即可。
gm减肥法食谱是什么
Simone
发布于 2023-06-27 03:25:07
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