沙果干泡水喝的效果

沙果干泡水喝的效果

沙果干泡水喝的效果有美容养颜、收敛止泻、消食化积。

沙果干是指将水果沙果经过脱水加工所得。

沙果干含有丰富维生素C，用它泡水喝，能吸收这些有效营养，放慢皮肤衰老速度。

沙果干有收敛作用，能减轻肠炎腹泻的症状。沙果干的果酸和纤维素可促进唾液胃液分泌，促进肠胃对食物的消化。