Simone夏天喝什么茶
的有关信息介绍如下：
夏季可以选择寒性和苦味的茶，像绿茶，白茶，莲子心茶，红茶等。夏季对应的是五行中的火，常出现体内火盛的情况，因此需要选择一些苦味的茶来喝，清除火毒，夏天可以选择一些寒性的茶，比如绿茶、白茶、莲子心茶。
绿茶具有保护心血管、抗氧化以及预防癌症的作用，白茶有抗氧化的作用，莲子芯茶有一定的降血压、强心，另外会有清心明目，治疗一些口疮、口腔溃疡、视物不清等效果。
另外夏季还可以喝以下几种茶，第一红茶能够清除体内的垃圾，具有强烈的抗氧化的作用，降低心脑血管疾病的发生，第二柠檬茶具有生津止渴、润肺、止咳的功效，可以消食化积，对人体的健康有很大的帮助，第三洛神花茶具有养血、活血、美容养颜，还具有降低血脂的功效。
