糖尿病自然疗法是什么

糖尿病自然疗法是什么

糖尿病除了药物治疗外，其自我治疗也非常重要，主要包括热量控制、运动治疗、血糖监测、健康教育等。

“自然疗法”又被称为“自我疗法”，对于糖尿病患者来说，医学营养治疗不可或缺，此治疗方式是一种基础性治疗措施，在饮食上应控制患者每日总热量的摄入，根据患者体力活动情况适当减少碳水化合物的摄入，医学营养治疗应坚持长期执行。

体育锻炼也是十分必要的一种“治疗方式”，在餐后适当进行体育锻炼，运动量不宜过大，可进行有氧运动，根据患者自身身体状态，配合适当的力量练习。体育锻炼有助于提高身体机能，控制体重，降低餐后血糖，对于治疗糖尿病来说十分重要。对于糖尿病患者来说，规律进行血糖的监测是必不可少的。可每周监测指尖血糖2～3天，主要监测空腹血糖和三餐后两小时血糖，以了解患者血糖控制情况。