脑乐静治疗失眠吗-百答三

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脑乐静治疗失眠吗

脑乐静是一种中成药，有养心安神和治疗失眠的作用。

脑乐静的主要成分包括甘草、大枣、小麦等，是安神类的药物，可以治疗心神失养导致的睡觉中容易惊醒、失眠、烦躁、精神忧郁等症状，能够舒缓神经、养心安神、促进睡眠、提高睡眠的质量。

如果是工作和生活中压力过大、节奏过快、情绪不稳定、有一些焦虑导致的心烦气躁和失眠的症状，可以服用脑乐静。用药的同时一定要减缓压力，尽量放松心情，多参加户外运动，多吃一些有安神作用的食物，注意不要喝咖啡以及刺激性的饮品。