传染病防控知识

传染病防控知识

人生总是那么不如意,疾病的发生,对任何人来说都是一道坎儿。特别是传染病的发生,除了身体会受到影响,正常的社交活动也无法进行。因此,平时要做好传染病的预防工作,知道防大于治。

特别要怎么预防呢?

日常生活中哪些小细节可以有好的效果?因此,要对传染病防治知识有充分的了解。

1、勤洗手

你知道微生物能在惰性表面存活几分钟到几个月吗?

想像一下,这些致病微生物可能生活在电脑键盘、电子开关上,甚至在人行道的扶手上。

出人意料的是,大多数人并不知道有效洗手是最好的预防措施。CDC建议用肥皂和水彻底清洗干净,然后用纸巾擦干手。用酒精制成的凝胶在没有流动水的地方,虽然不如肥皂和水好用,但能满足洗手的需要。

2、请勿分享个人物品

牙刷、毛巾、剃刀、手帕和指甲刀都可以成为感染因素(细菌、病毒和真菌)的来源。

在幼儿园,孩子通常被教与他人分享玩具,但要学会控制自己的手。

记得不要和别人分享你的私人物品。

3、咳嗽或打喷嚏时掩着嘴

出于同样的精神,良好的个人卫生习惯不仅包括个人清洁,而且传统上在咳嗽和打喷嚏时掩住嘴巴。

那为什么不会生病也很重要?

对大多数传染来说,致病微生物在症状出现之前就已经开始生长和分裂。

咳嗽或打喷嚏会通过空气传播这些病菌。推荐使用手臂,袖子遮住嘴,而不要用手。

4、流感疫苗注射

人体免疫系统具有对先前感染感染功能的“记忆”。

如果身体碰到先前导致感染的微生物,它会产生更多的白血细胞和抗体,以防止再次感染。

所以,通过接种疫苗,可以欺骗身体,让它认为曾经感染了某些特定的微生物,从而提高了自身传染病防御能力。

5、采用安全的烹调方法

不合格的食物生产和饮食习惯经常是引起食物性疾病的原因。实际上,微生物喜欢一切食物,尤其是放在室温下。冷冻可以减缓或阻止微生物的大部分生长。准备单独的菜板熟食和生食,并且在吃之前要清洗所有的水果和蔬菜。

6、成为明智的旅行者

旅行期间很容易感染传染病,尤其是在不发达地区旅行的时候。

若旅行地的水有问题,一定要准备好安全的水源,比如饮用和刷牙的瓶装水。食用煮熟的食物,避免生吃水果和蔬菜。应根据旅游地的情况,加强免疫工作。

7、安全性性行为

性传播疾病可能是最容易预防的传染病。

明智地采取安全性行为(使用安全套),可以防止将感染的细菌或病毒从一个人传播到另一个人。

8、勿挖鼻子(或嘴和眼睛)

这不仅仅是一个社会禁忌,而且会引起各种疾病的传染。

看看周围,很多人都把手放在自己的脸上。

很多微生物都喜欢温暖潮湿的鼻子环境,以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖物等。不接触这些区域就容易防止传染病的发生。

9、小心接触动物

由动物传染给人的疾病被称为“动物传染病”,比我们所知道的更普遍和普遍。

饲养宠物的时候,要确保他们经常接受检查,并接种最新的疫苗。

10、观看新闻

充分了解当前事件可以帮助你在旅游和其他娱乐活动中作出明智的决定。

举例来说,在亚洲曾经发生的禽流感,应该引起你们的注意。

对上述传染病的防治知识,都有了认识,可以清除过多的湿气,稀释室内污染物。

窗户要定时开窗通风,保持空气流通,让阳光照射到室内,因为阳光中的紫外线有杀菌作用。此外,还可以用食醋来熏蒸房间,起到消毒的作用。