转呼啦圈的坏处有哪些?

转呼啦圈的坏处有哪些?

你好，考虑转呼啦圈的好处是，能够有效的减少腹部的脂肪，起到减肥的效果，坏处是如果患者长期的转呼啦圈，可能会导致患一步出现肿胀的现象，但是这种现象一般在患者停止转动时就会有所缓解，所以建议患者不要过度的担心，放松心情，平时保持适量的运动就可以了。