荷叶茶的功效

荷叶茶的功效

荷叶茶有清火、利尿、减肥等功效。

荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶去火的功效让荷叶茶成为当之无愧的营养佳品。经常饮用荷叶茶能润肠通便，有助于排毒。便秘的人一天喝四次荷叶茶，便可通便，对减肥更有帮助。

荷叶茶中的荷叶碱含有多种活性化脂生物碱，能有效分解身体内的脂肪，并能强力排出体外。荷叶碱可以在人体的肠壁上形成一层坚固的脂肪隔膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱也能改善油腻的饮食习惯，它具有很强的油腻排泄作用，因此让你对油腻的食物逐渐反感。

荷叶茶对身体无副作用，不但无害反而益处多多，有降血压、降血脂、减肥等功效，可长期饮用，且荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著功效。