Simone男性多久打一次飞机算正常
的有关信息介绍如下：
你好，未婚男女，每月有规律的手淫1～2次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。但是过于频繁，会影响身体健康的。 意见建议：
1、分散法：积极参加体育锻炼，充分安排业余时间，或多参加体力劳动，使自己无暇顾及手淫。
2、学习法：学习性卫生知识，正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。
3、去“邪”法：建立正确的人生观，排除杂念，一心一意工作学习，不想非非，坚持不看有刺激性的书画及音像制品
4、睡眠法：有手淫习惯者要养成上床就入睡的习惯，早晨起床要及时，醒后即起不可恋被窝，早晨起床前也是最易发生手淫的时间。
