Simone适合长期喝的养肝茶
的有关信息介绍如下：
养肝护肝喝菊花茶、决明子茶、枸杞子茶、玫瑰茶等最好，有助于疏肝理气，调节肝郁气滞的症状。
养肝需要注意饮食及生活生活的调整，戒烟戒酒，饮食尽量清淡，保持心情愉悦，必要时可以到当地三甲医院中医科进行辩证治疗。
经常喝茶可以提高人体免疫力，也有利于清除体内毒素，帮助减轻肝脏负担。比较常见的养肝茶有以下两种：菊花茶，出现大便干燥、口腔溃疡症状，可降肝火；喝菊花茶或决明子茶，清肺降火、清肝明目，排除肝脏内的毒素；也可以喝决明子茶，喝黑枸杞茶，既可以美容养颜，也可以养肝护肝，提高免疫力。
