茯苓怎么喝能祛斑

茯苓怎么喝能祛斑

茯苓在中国的传统医学中的药用历史已有二千多年了，《神农本草经》中把茯苓列为上品，相传唐宋八大家还专门写了《服茯苓赋并引》一文，可见茯苓粉女性美容是经过历史验证的，下面我们就一起来看一看茯苓怎么做能祛斑吧！

茯苓能不能祛斑？

茯苓可以祛斑。茯苓具有利水、渗湿、健脾、宁心的功效，常用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症，不仅是一种保健药物，还具有的祛斑、祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且还扒稿岁可以瘦身。关于茯苓祛斑的功效我国古医家早有记载，古医家认为白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑以及妇女产后黑斑，常与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化斑点。

茯苓蜂蜜面膜

【材料】白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。

【做法】将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成，晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

【功效】营养肌肤，消除老年斑黄褐斑。

绿豆三白面膜

【材料】绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。

【做法】绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶，夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和，每次20到30分种，每周可做2～3次

【秘诀】去豆，去印春睁，不过注意皮肤不同、天气不同时蜂蜜、牛奶的用法。

茯苓银耳面膜

【材料】白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克

【做法】将白芷粉敬祥和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去，连用1个月以上。

【功效】营养皮肤，淡化色素斑。

茯苓美白面膜

【材料】茯苓粉末2茶匙，蜜糖1汤匙，柠檬汁2滴。

【做法】混合材料，敷面10分钟后用清水洗去。

【功效】美白，改善肤色晦暗及黄褐斑。