怎么除脚臭

怎么除脚臭

1怎么除脚臭

萝卜熬水

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

土霉素

很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。

用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

酒精

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

米醋洗脚

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

盐姜水

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

2除脚臭小偏方

1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

2.将脚放在50～60度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1～2次。

3.葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

4.洗脚时，在水中加入米醋10～15毫升，调匀后，将双脚浸泡15 分钟左右，每日1次，连续3～5天，脚臭即可消失。

5.洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

6.连续用生大蒜擦磨脚掌，或用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。

7.犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

此外，绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

3引起脚臭的原因有哪些

发生脚臭的原因，是由下列各个原因共同作用而形成：

1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。

总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，例如

(1)Brevi Bacterium，可将角质蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。

(2)皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解，会形成短链脂肪酸。

(3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。

这几种味道混在一起，并紧紧的闷在不透气的袜子中，就会形成难闻的脚臭。

4.霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。

香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

5.过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。

4在日常生活中我们应该怎么应该脚臭

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。

例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身包括双脚流汗更多。

5脚臭需要与哪些疾病进行诊断鉴别

一、汗疱症

又称为出汗不良性湿疹，为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。本病多发生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈。多见于青少年。

二、手足湿疹

是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。

其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。

三、掌跖脓疱病

是指局限于掌跖部的慢性复发性疾病，以在红斑的基础上出现周期性的无菌性小脓疱，伴角化、鳞屑为临床特征。

好发于50～60岁，女性多见于男性。对治疗反应差。

真菌检查采集标本时，要注意标本的质量，它直接影响检查结果，因此，采集多部位的损害可提高阳性率。

制片时，溢出的封固液应吸去，以免腐蚀镜头。

保持感染部位清洁、干燥有助于抑制真菌繁殖，促进皮肤愈合。