您的位置首页百科问答 经期如何减肥? Simone 发布于 2024-06-15 17:18:28 619 阅读 经期如何减肥?的有关信息介绍如下:女性在月经期是不建议减肥的,因为经期身体免疫下降,如果过于剧烈运动,容易引起疾病发生,还容易引起血崩、经期延长、痛经等现象。如果想要减肥,日常饮食注意避免多吃肥厚油腻性的食物,对减肥有所帮助。