Simone薏仁米的功效与作用及食用方法有哪些
的有关信息介绍如下：
病情分析：
薏仁米味淡、性寒，具有利水渗湿、健脾止泻、舒筋通络、除痹排脓、解毒散结等功效。
对人体水肿、排尿困难、风湿骨痛等病症，有一定的治疗和缓解症状的作用，长期食用可起到美白肌肤、预防癌症、保护血管、去脚气等作用。
薏仁米可以煮粥或熬汤食用，也可炒熟后打成粉，用热水冲服。
意见建议：
薏仁米的性质偏凉，因此严重的脾胃虚寒患者、虚冷症者、孕妇都不宜长期单独大量食用，特别是女性月经期间不宜大量食用。这类患者如果食用最好与排骨、山药等食材共同食用。
0
