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怎样使皮肤紧致

怎样使皮肤紧致

的有关信息介绍如下:

怎样使皮肤紧致

病情分析:

除了使用化妆品以外,每天做几个小动作就可以让皮肤变得紧致,让脸变小,持之以恒,你会看起来比实际年龄小很多。

比如发a,i,o,u这几个音,还有每天仰头一分钟,每天做5,6次能瘦脸,预防颈部皱纹。

指导意见:

多吃蔬菜水果,多用凉水洗脸,可以缩小毛孔,保持良好的心情,充足的睡眠,多运动,出门注意防晒,多吃含胶原蛋白的食物,牛奶,鸡蛋,豆类,瘦肉,都可以使皮肤紧致