肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么

肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么

肉苁蓉的功效和作用：具有补肾阳益精血润肠通便的功效，具有增强记忆强壮抗衰老抗疲劳调整内分泌促进代谢抗应激通便降血压抗动脉粥样硬化等作用。

食用方法：煎汤煮粥浸酒等，遵医嘱食用。

中医学认为，肉苁蓉甘咸，温；归肾大肠经；具有补肾阳益精血润肠通便的功效，可以用于治疗肾阳不足精血亏虚阳痿不孕腰膝酸软筋骨无力肠燥便秘等病症。

现代药理研究显示，肉苁蓉的主要成分是糖类，还含有微量生物碱苯乙醇苷类环烯醚萜类及木质素等成分，具有增强记忆强壮抗衰老抗疲劳调整内分泌促进代谢抗应激通便降血压抗动脉粥样硬化等作用。 肉苁蓉可以煎汤煮粥浸酒等，请遵医嘱食用。

阴虚火旺及便溏泄泻者忌服；肠胃实热热结便秘者不宜用。