您的位置首页百科问答 dha什么时候吃好 Simone 发布于 2024-06-21 04:15:05 590 阅读 dha什么时候吃好的有关信息介绍如下:孕妇怀孕20周后就能开始补dha了,这对胎儿和孕妇都有好处。一般说来,我们应该在孕中晚期,即孕20周后开始补充DHA的最佳时机。由于这一阶段胎儿大脑中枢神经元的分裂和成熟最为迅速,因此也是DHA所需量最大的时期。由于胎宝宝的视力发展和整个孕期大脑的发育,我们要抓住正确的时机,合理地补充DHA。