南瓜的营养价值是什么

南瓜的营养价值是什么

在日常生活中有很多的人喜欢买回南瓜来吃，那么，南瓜的营养价值是什么？

南瓜的营养价值是什么

南瓜的营养价值主要有以下几点1、促进生长发育。

南瓜富含蛋白质，是肾上腺皮质激素的固有成分，是生长发育的重要物质。 2.可以防癌，南瓜可以防癌、驱虫，经常食用对人体很有好处。 3.预防糖尿病，降低血糖，南瓜能促进身体的新陈代谢。 促进造血功能，含有人体必需的微量元素。 可治疗糖尿病，对降低血糖有很好的效果。

南瓜的营养价值能够起到解毒、保护胃黏膜的功效，南瓜内富含有丰富的果胶和维生素，国家具有很好的吸附性，能够消除体内的细菌霉素和其他有害的物质比如放射性元素金属中的铅汞等都能够起到很好的解毒效果。

南瓜还能够起到消化功能，保护胃胶道粘膜，防止粗粮的食物对其刺激，还能够促进溃疡愈合，南瓜比较适用于患有胃病的患者，因为南瓜中能够促进体内的胆汁分泌，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。