如何做到不抱怨

如何做到不抱怨

抱怨是表达自叫算联身搞换阿任备督钱己对人、对事的哀伤、痛苦或不满。它是在讲自己不想要、不喜欢的东西。例如360问答：我工作那么苦；收入这么少；我们总是在加班；环境真够差的；领导怎么这样不通情达理；…抱怨可以发泄不满，也可以获得一些好处，比如：获得如同情心、安慰、注意力以及避免做自己不愿做的事。同时，没有自信心的人，有时候简齐若劳想靠抱怨来逃避自阳结然若包己的弱势地位，或通过抱怨显示自己比别人优秀.

想要做到不抱怨，前提是你要想清抱怨会给你带来什么好处。抱怨的好处无非是获得他人的同情，证明自己的无辜，获得心理的平衡，再往后想，就很空洞。不抱怨呢，就是不给自己放纵的借口，学会一个人独立承诺责任。在改变命运的时候，第一，你会觉得自己有也什输调台钟就款听最积极乐观的心态，附棉承获汽你对自己和现实可以承担责任；第二，你有充足的智免位重远今毛慧和行动力可以让事情转危为安；第三，你会因为这种自足自立而获得生命的尊严，你会对自己充满信心。你能改变自己，就能帮助他人首念。

当然，我们说的不抱怨，不是要大伙无论遇见多胶树花黑减困缺线难受的事情都粗铅沉默和闭嘴。显一秋还社觉通我觉得有一种方式值得推荐。大家都看过《贫嘴张大民的幸福生活》——张大民一个下岗工人，妈得了老年痴呆，妹妹白血病，弟兄几个争一间房钱载概卷导输总，自己的小屋还长棵树……但是“贫嘴”两个字是他解构苦难的一种方式，他能调侃，不把这些事情当回事。一件事情，你真不把它当回事的时候，它就真的没什么大不了的了。遇到不平衡，内心有愤怒至龙跑别，就得想，这件事情值得你花制这么大的气力去计较吗？当良交界至击多然，这取决于一个人的境界，取决于你的生活是大是小，也就是说，你还有没有别的平衡的方式？

想要做到不抱怨，首先要学会接受。一个人学会接者凳困停庆息受，是个大智慧，这种接受要从接受自己开始，学会接受的人就是要首先护轴多只油输镇眼蛋倒看到你不可替代的优势，中国老话说：寸有所长，尺有所短，每一个人都有着不可替代的优势。我说的不抱怨，接受命运赐给你的东某领著年粮西，不是认命，不是容忍，不是忍气吞声，而是在接受的前提下，迅速找到你与这个境遇相逢后的最佳方式，找到去刚部晚强待或改变它最大的可能。

一个心态积极、乐观的人是有行动力的。抱怨是一种语言而不是行动，当一个人过多地被语言困扰的时候，他会失去行动力。这个世界上的快乐、对社会的价值、对他人的承诺，其实都体现在行动上。爱利送决买传微信是一种行动，善良是一种行动，慈悲是一种行动，这一切靠抱怨是无法实现的。