身体左侧疼是怎么回事

身体左侧疼是怎么回事

身体左侧疼痛是不少人都有过的一种问题，也是困扰人们的健康问题之一。

而导致身体左侧疼痛的原因也有很多种，比如说颈肩腰背痛、急性扭伤拉伤、骨关节炎等，都是身体左侧疼痛的常见病因，所以想要消除这种疼痛感的话，要及时去医院进行检查和治疗。下面，就为大家介绍一下身体左侧疼痛的常见病因！

一、颈肩腰背痛

在现代社会快节奏、高压力的环境下，腰背酸痛等的经常性干扰已成为人们的主要健康问题。

工作和生活环境是导致疼痛的主要原因，长时间伏案、站立、久坐或工作方式不当都可能会引起身体局部的慢性劳损，不论是脑力劳动者还是体力劳动者。

腰背痛、肩颈痛的起因一般都是腰、颈疲劳后导致的局部肌肉、椎间盘、韧带组织的慢性损伤，局部的神经系统感受到肌肉状态、肌肉功能的改变后，传递疼痛的信号出来。

当局部的肌肉、韧带功能改变后，就不能很好地支持椎骨的正常状态，椎骨就处于相对松散的情况，可发生错位的情况，而椎骨的自身保持特性又可造成功能自修复的增生，产生椎管狭窄等后果。

医生认为，高营养的饮食结构导致发胖，身体越胖，骨骼承受的负担就越重，这加速了骨骼、关节的退化。

因此，这些病人应当常常进行工间运动和户外运动。

二、急性扭伤拉伤

1、突然的肌肉韧带拉伤

内因：训练水平不够，柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳。

外因：准备活动不充分，场地不合适，气温、湿度等问题。

2、关节扭伤

内因：技术掌握不好，协调性差，关节周围肌肉力量小，生理结构不佳，疲劳产生体力差。

外因：准备活动不够，场地滑，器材使用不当，动作速度快，转、跳动作多。

三、骨关节炎

骨关节炎，也叫做退行性关节炎，是由于关节软骨遭到破坏，导致关节疼痛、肿胀、发僵，关节活动严重受限制的一种病症。

可以在任何关节发病，但好发于负重大、活动多的关节，如膝、脊柱（颈椎和腰椎）、髋、踝、手指等关节，是导致成年人残疾最常见的病因之一。

过去，人们以为骨关节炎是由于关节软骨随着年龄老化而退化引起的病变，就像汽车轮胎在多年的过度使用后，会出现破裂一样。

其实不仅如此，骨关节炎的发生还牵涉骨和软骨的代谢异常，其真正的原因至今尚未搞清。

但事实证明关节的过度负担是骨性关节炎最主要的危险因素。