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哪些不良嗜好怀孕前一定要终止

哪些不良嗜好怀孕前一定要终止

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哪些不良嗜好怀孕前一定要终止

怀孕前一定要终止下面的习惯,吸烟一定要戒掉,尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。戒酒,较多的酒精能影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。

不吃或少吃腌制食物,腌制类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形。

远离“污染”食物,准备怀孕的夫妻在饮食方面应选用无食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。