敲打带脉有什么好处

敲打带脉有什么好处

您好，我今年30岁了，工作有些劳累，听说敲打带脉可以缓解疲劳美容养颜，是真的吗？

敲打带脉还有什么好处呢？

您好，根据您由于工作引起的疲劳，敲打带脉确实有缓解功效，敲打带脉养不仅有美容功效，可以有保健养生的作用。

原因分析

您好，下面我来给您从四个方面讲一下敲打带脉的具体功用：1、提高排毒能力，改善便秘。

2、可以自然减少食欲，口味会慢慢偏向清淡，食量也会自然减少。具有一定的瘦身效果

3、有调经止带及疏肝行滞的作用，最善消除诸经在此处的血淤积热，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。

4、去除痘痘、减淡痘印。这对爱美的女性格外重要。

建议

您好，敲打带脉时您也要注意一些问题哦，

第一您在敲带脉下手不可太重，另外需要长期坚持。

第二，虽然爱美，但是您不需要特意节食、锻炼或者忌口，但是建议您最好吃清淡的饮食，这样敲打带脉效果更加。