中老年吃什么好
的有关信息介绍如下：
问题分析：你好。中老年的饮食要全面均衡的补充营养，尽量保持清淡比较好。
指导意见多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收.
中老年吃什么好
Simone
发布于 2023-05-26 19:58:10
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Simone
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