前列腺自我按摩方法

前列腺自我按摩方法

概述：前列腺炎对患者的身体是有极大损伤的，所以千万不要忽视这种疾病，以免产生不利影响。如果患者发现有前列腺炎的话，不但要积极配合医生提出的针对前列腺炎的治疗方案，还要及时采用自我按摩方法进行治疗，这样才能促进疾病的恢复。如果病情严重的话，是会引发许多并发症的，那么前列腺炎如何自我按摩呢？下面我们就来了解一下吧！

第一：前列腺炎自我按摩方法一：平时在家的时候，患者可以自我按摩来缓解前列腺炎的这种疾病。就是用食指和中指在阴茎两侧来回按摩，每天坚持按摩，一次半小时，慢慢的就会自愈了。

第二：前列腺炎自我按摩方法二：患者自己把两手掌搓热以后，再搓脚心，用右手掌搓左脚心，用左手掌搓右脚心。但是必须要坚持做，早、中、晚都要坚持自我按摩，不要用力过猛，才能有效。

第三：前列腺炎自我按摩方法三：患者可以平躺在床上，用手掌自我按摩，逆时针方向按摩小腹几分钟，一直到小腹及会阴部有热感就可以了，这样自我按摩主要是能缓解前列腺充血的问题。注意事项：患者在了解前列腺炎如何自我按摩以后，要注意自己的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，辛辣的食物尽量的不要吃，另外不要因尿频而减少饮水量，更不能忍尿不排。