归元胶囊能冶失眠、多梦吗?
的有关信息介绍如下:您好,归元胶囊能快速改变人体机能,延缓肌体衰老。它以调节内分泌—免疫生命网络和垂体—丘脑—性腺轴的生理功能,还能使中老年人衰老的睾丸、卵巢恢复青春,达到祛病、康复的目的。但是,此胶囊的功效还是受到大众质疑的,不应过于相信宣传效果。
失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。