长期喝玫瑰花的副作用

长期喝玫瑰花的副作用

玫瑰花是一种药食同源的中药材，饮用玫瑰花茶可以帮助人体疏肝理气、活血散瘀，但需适量服用，过度、长期饮用玫瑰花茶反而可能会引起副作用：

1、玫瑰花具有疏肝行气的作用，但长期饮用可能会导致气虚证，可见头晕眼花、神疲乏力、少气懒言、食欲减退等症状；

2、玫瑰花还具有活血化瘀的作用，女性长期饮用反而容易加速气血运行，可见月经量过多或月经周期增长；

3、玫瑰花有收敛的作用，长期喝玫瑰花茶，容易吸收肠道中的水分使肠道干燥，可能会出现排便周期加长、排便困难、腹部胀满、大便不成形等症状；

4、随着现代化农业的进展，培育玫瑰花的过程中会应用到化肥、杀虫剂等产品，产出的玫瑰花瓣上可能会残留有化肥、农药等物质，而由于网购的盛行，产品质量、卫生质量不易保证，若长期、过量饮用玫瑰花茶还可能会导致机体摄入一些有毒有害物质。

因此，可以在医生指导下，适当饮用玫瑰花茶可以疏肝理气，活血化瘀，缓解女性痛经、月经不调等症状，但不宜长期、过量饮用。