新生儿育儿知识 做好妈妈的准备

新生儿育儿知识 做好妈妈的准备

1、早上睡醒不宜马上喝奶粉

很多妈妈养成了孩子一醒就马上喂食的习惯。在冬季因为天气干燥孩子经过一晚上的睡眠，身体已处在缺水的状态，不宜马上喝奶粉，需先给孩子补充一些温开水，休息片刻之后再喝奶粉。

在冬季平时喝奶粉也是一样，每餐前可以提前半个小时左右喝一点温开水，喝完之后再给孩子喝两口温白开水，开水的量最好是奶粉的1/2量就可以了。即起到了漱口的作用，又可有效预防上火。有些婴之所以容易上火，出现口腔问题，是因为没有漱口，消化系统上火等原因所致。

2、严格按奶粉配方来冲泡奶粉

在给孩子冲泡奶粉的时候，家长需严格按配方奶的比例要求进行，不能因为害怕孩子喝不饱就将奶粉泡得浓稠，这样孩子喝了容易上火。

冬季还可以适当在孩子的奶粉当中添加少量的葡萄糖，起到促消化、预防上火的作用，也可以适当的帮助调理肠胃。

但妈妈们一定要注意的是，不能添加过多，孩子摄入过多的糖份不利于孩子健康成长。

刚出生的宝宝在睡觉时翻白眼，这可把爸爸妈妈吓了一大跳。当爸爸妈妈看到这种现象时，以为是宝宝有什么问题，着急的不得了。那么，新生儿在睡觉时为什么会翻白眼呢?

其实，新生儿在睡觉时翻白眼是一种正常的现象，爸爸妈妈不用过于担心的。

新生宝宝在睡觉时翻白眼，有可能是宝宝累了。常常的，宝宝感觉累了时，想睡觉，但是眼睛却没有完全合上，还处于半眯着的状态。所以，宝宝的眼珠就会自动向上移动，就会有翻白眼的情况出现了。

宝宝这是想要用似睡非睡的状态帮助快速进行睡眠呢!

当宝宝的睡眠状态较浅时，也会出现翻白眼的现象。而且，宝宝在翻白眼时，基本都是处于浅睡的状态中。这时，宝宝若是只有翻白眼及抖动的情况，面部和其他部位并没有出现异常情况，通常都是正常现象。

因此，爸爸妈妈们不需要过于担心，当宝宝慢慢长大时，这种情况就会好转的。

除了翻白眼之外，随着宝宝的慢慢长大，也会出现更多的小动作，爸爸妈妈也不要过于担心。

因为宝宝的生长和发育是需要一个过程的，而且宝宝还小，所以就会有一些异于常人的现象出现。

但是，爸爸妈妈们也要注意，如果宝宝全身都出现异常情况的话，就要及时带宝宝去医院做检查了，以免宝宝发生意外。

如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。

皮肤是身体健康状况的一面镜子，皮肤黯淡、多斑、成人青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。例如，皮肤紧绷的同时，可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状，这说明不仅皮肤疲劳了，皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。

从中医理论来说，从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。皮肤干燥、长斑、出现细纹等都是老化的表现，都和缺少维生素E有关。所以，及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。

一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。

另外我们还需要多喝水，因为水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤。

新生儿每日的钙摄入约300mg，对于母乳喂养的宝宝，如果母亲不缺钙，宝宝每日进食充足则暂时不需额外补钙。

而宝宝对牛奶钙的吸收率低，人工喂养的宝宝就需要及时补钙，出生半个月左右开始食用鱼肝油或AD滴剂，以促进钙吸收。

1、婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。

新生儿补钙吃什么好?

宝宝补钙吃什么好?

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

3、营养条件过好，体重超常的儿童：这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。