榴莲属于阴性还是阳性

榴莲属于阴性还是阳性

榴莲中含有丰富的维生素与矿物质，进食后可以起到补充营养的作用，并且榴莲的热量较大，会产生一定的饱腹感。

从中医角度来看，榴莲味甘、性热、归脾、胃经，属于热性水果，即榴莲属于阳性，具有健脾益气、活血散寒等作用。

一、好处：

1、健脾益气：榴莲性温热，能够改善气虚症状，体质较弱的人可以适量食用榴莲，对于身体调理有一定好处；

2、活血散寒：对于胃部寒凉有缓解的效果，适宜脾胃虚寒的人群。

女性在月经期，有痛经症状可以适当的吃榴莲，可以起到活血散寒的作用，而对于寒性体质引起的宫寒问题也可以起到改善作用。

二、禁忌人群：

1、肥胖人群：榴莲热量很高，每100克榴莲含热量147千卡，减肥或者偏胖人群建议少吃，否则可能会导致肥胖风险增加；

2、部分疾病患者：榴莲含有较高糖分和钾元素，患有糖尿病、肾脏疾病、心脏病等人群不建议作为日常水果食用；

3、热性体质人群：这类体质人群新陈代谢旺盛，榴莲吃多可能引起口腔溃疡、口干、胃热、便秘等症状。

所以有便秘、痔疮等的人群不建议食用；

4、过敏人群：还有部分人群可能对榴莲过敏，吃榴莲后会出现皮肤过敏反应，严重者可能还会导致呼吸困难，建议到医院查相关过敏原，遵医嘱服用消炎抗过敏药物治疗，不建议日常食用榴莲。