练习劈叉的技巧

练习劈叉的技巧

病情分析：练习劈叉这种软功没有什么技巧的，就是靠苦练，靠长期坚持练习，有一个注意事项就是先要做热身活动，全身活动开了再压腿劈叉。意见建议:练习劈叉这种软功没有什么技巧的，就是靠苦练，靠长期坚持练习，有一个注意事项就是先要做热身活动，全身活动开了再压腿劈叉。