Simone如何保护视力？
的有关信息介绍如下：
读写时以一寸一尺为宜，保持正确的姿势。胸距一拳远，读书，写字时应坐正，胸距桌子一拳远。笔距1寸，握笔手指距笔头1寸，笔距过短者不能用。眼距一尺，读读写，两眼距离一尺，与书本相距。
(2)注意用眼卫生，不要在行走、坐车和躺着时读书，作业时有充足的光线，晚上可使用40瓦的灯泡。荧光灯管有闪烁现象，易造成疲劳，不宜选用。适量的户外活动，多看绿色植物、绿色植物，坚持做眼保健操，有助于消除眼疲劳。适当看电视可拓展知识，丰富想像力，但儿童看电视的时间不宜过长，每天不要超过1小时，距离不可过近，屏幕越大，距离也就越远，一般20寸以上的儿童应坐在电视前2-3米，每半小时至1小时休息10分钟。
