正念睡眠
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睡眠是人类生理的基本功能；正念睡眠，不强求睡眠的条件和环境，而是对现实环境条件下的自身的身心状态予以觉察、不加评判，随遇而安，安睡于当下。
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正念睡眠
Simone
发布于 2023-04-06 00:07:43
615 阅读
Simone
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