Simone亚健康是什么意思
的有关信息介绍如下：
建议：亚健康是指身体介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫做慢性疲劳综合征，比如出现疲劳、食欲不振、头晕、失眠、烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降，甚至胸闷、气促、心慌等，虽然不是急性病但是身体明显感觉不适。本身为亚健康身体的话是可以通过饮食和生活进行调理的，改善这种亚健康的体质，可服用保健品进行调理身体，避免吃高脂肪的食物，合理休息等对于改善都是有帮助的。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。由此，亚健康是指以下几种情况：
（1）功能性改变，而不是器质性病变。亚健康是什么意思
（2）体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。亚健康是什么意思
（3）生命质量差，长期处于低健康水平。亚健康是什么意思
（4）慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。亚健康是什么意思
