困了怎么办
的有关信息介绍如下：
若感到困倦，即出现了睡意，最好的办法就是休息。大多数人会有困倦感，这是一种正常的生理现象，经过睡眠后就会消失。
但若经常出现夜间睡眠质量较差，容易做恶梦，白天又出现困倦的症状，则更有可能是神经衰弱症。
可通过口服调节植物神经功能的药物来治疗，如谷维素、维生素B1等最常用的药物。在日常生活和工作中，要保持规律，不要有太大的压力。
困了怎么办
Simone
发布于 2023-06-27 11:42:20
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