消化不良吃什么好

消化不良吃什么好

消化不良吃什么好，需根据其引起的病因不同进行综合评估。

消化不良可分为功能性消化不良以及器质性消化不良。

功能性消化不良主要与胃肠动力有关系，器质性消化不良包括全身各系统以及胃肠道的器质性疾病。

1、功能性消化不良

功能性消化不良常是由精神因素和应激因素所导致。临床上有持续性、反复发作的上腹部不适，餐后饱胀，腹部胀气，嗳气、厌食、恶心、呕吐、反酸等症状。

功能性消化不良的治疗主要是对症处理，在医生的指导下可以服用奥美拉唑等药物缓解胃酸、胃痛症状。

建议患者少食多餐，避免进食刺激性食物，如咖啡、茶叶、喝酒及抽烟。日常应以清淡饮食为主，吃红薯、白菜、瘦肉、鱼等食物较好。

2、器质性消化不良

器质性消化不良是由于各种疾病引起胃肠道消化功能或动力障碍，进而出现上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状，部分患者还可出现反酸、烧心等症状。通常可能是全身性疾病，也可能是胃部疾病，需要针对原发疾病进行治疗，才能改善消化不良的症状。

如果是急性胃肠炎，患者可遵医嘱可使用奥美拉唑、胶体果胶铋等保护胃黏膜。

同时可服用肠道益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物改善消化不良症状。

如果不需要禁食的情况下，建议患者选择清淡软烂、富有营养为主，如面条、鱼、虾等。