Simone蜂蜜水的正确喝法
的有关信息介绍如下：
蜂蜜水是常见的香甜味美的营养饮品，其含有的多种有益活性菌群和丰富的微量元素能起到很有效的强身健体，改善胃肠功能以及增强免疫力的作用。
但是在饮用蜂蜜水时需要注意以下几点，来确保蜂蜜的营养价值不被破坏和减低：
一、蜂蜜要用不超过40℃的温水来冲服，避免水温过高而导致蜂蜜所含的大量有益活性菌群失去正常的保健作用。
二、蜂蜜的性质偏凉，所以要避免空腹服用，以免凉性的蜂蜜在空腹服用后对胃肠道造成刺激而引起不适。
三、糖尿病人不宜饮用蜂蜜水，因为会导致糖尿病人的血糖升高而损害身体健康。
四、尽量不用金属器皿来冲泡蜂蜜水，有可能会导致蜂蜜水中的重金属超标，危害饮用者的健康。
