spa精油

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美容护肤方面的知识一直是女性朋友们十分感兴趣的，大家知道spa精油的功效怎么样吗?不知道没关系，接下来康网小编就带大家一同去了解一下spa精油的功效吧。spa精油的使用方法：

一、脸部与眼部精油脸部按摩使用方法具体步骤如下：第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹;第二步：从额头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩;第三步：在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压;第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上按摩脸部;第五步：用手指指腕关节从下网上推，按摩下巴。精油眼部按摩使用方法具体步骤如下：第一步：滴1滴精油在你自己中指上，然后薄薄的涂抹在眼睛周围;第二步：用手指在下眼部，从内侧往外侧两边一起按摩，大概15次左右;第三步：用食指在眼部，中间的眼窝部位，轻轻涂抹，达到刺激眼部穴道的目的，可以达到血液循环，改善黑眼圈的功效;第四步：最后合拼食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右，也可以促进促进血液循环，起到舒缓眼部酸痛感的作用。

二、颈部手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

三、肩部使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。

四、背部使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始，两手的动作要联贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。

五、腹部用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己按摩时，采用顺时针方向划圈动作，为他人按摩时，则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。

六、手臂四指并拢，用指尖力量前后移动按压前臂肌肉，手指从肘部向上平推按摩至肩部，到达肩部时，手指弯曲沿肩部移动，然后展平，向下轻轻按摩至肘部，重复按摩。

七、腿部手指放松，沿腿形弯曲，用轻抚的揉捏和挤压手法，从脚踝由下往上按摩到大腿。

八、足部用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动，足背、足底，交替按摩。spa精油的功效：

一、局部按摩

1、精油按摩可以减肥，因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以达到美容疗效：可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效：若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩，消灭胃火：用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

二、全身按摩精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。spa精油的基本手法：

1、滑动轻抚：这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。

2、揉揉捏捏：这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。spa精油的按摩技巧：

1、茶树精油SPA可快速吸出脸上已生成粉刺(油脂粒)，擦在洗干净的皮肤表面，加少许精油按摩一下而已，那些粉刺粒马上粒粒浮出表面，快速有效，不浪费时间，而且油脂粒粒粒分明，好有成就感!在洗脸的时候，挤出洗面奶的同时，再滴上两滴茶树精油，一同揉搓起沫，清洗面部肌肤，会发现比平时洗得更干净，脸上更通透。

2、按摩的时候加几滴精油于半干的睫毛膏，可稀释已经干掉的睫毛膏液，延长睫毛膏的使用时间。可在做脸部深层清洁时，加几滴茶树精油于热水中，使面部吸收散发出的蒸汽。加几滴茶树精油于温水中，浸泡足部，能镇定酸痛的足部肌肉，防止足部异味的产生及抑制细菌的感染。清洁调理后直接涂抹于痘痘部位，具有消炎镇静清洁的功效，亦能帮助防止面疱、粉刺的产生。加几滴茶树精油于洗澡水中，浸泡全身，能帮助舒缓工作过度的疼痛肌肉，或是镇定过度暴晒于阳光之下的肌肤。扩展阅读：spa精油的相关新闻8月29日下午两点，记者来到位于北京市朝阳区大望路附近的“东方大班”。在周边繁华商业圈的陪衬下，这家位于地下二层的知名养生馆显得异常华丽。空气中飘着一股淡淡的香薰味，昏黄的灯光和优雅的轻音乐，让人感觉像走进了喧闹城市里的“世外桃源”。对于记者这样首次上门的顾客，服务员显得特别热情，强烈推荐638元一次的“纤体淋巴排毒按摩”，并介绍“它能疏通淋巴系统的代谢循环，达到排毒瘦身减肥塑形的效果，做这个的人最多了。”当记者表示价格太贵时，她又建议：“可以选择有滋润排毒功效的精油，这样即便是最初级的按摩，也能起到排毒的效果。”躺在按摩床上，记者发现，所谓的“排毒精油”，只装在一个简单的白色小瓶里，上面没有任何产品说明以及品牌标识。按摩师解释，这是从大瓶分装出来的，“精油名叫‘舒适地带’，原产自意大利，属于高端品牌，在商场里肯定买不到，如果要使用，只能来店里。”但当记者提出想看一看精油的原包装时，却被委婉地拒绝了。随后，记者又来到位于回龙观一家名为“百莲佳丽”的小美容院，一进门立刻被3个服务员团团围住。别看店小，记者发现，这里光是和“精油排毒”有关的项目就有十几种，比如“法式背部淋巴排毒”、“结肠排毒”、“全身淋巴排毒”等，做一次的价位从180元到5000元不等。记者以颈椎不适为由，提出想体验一下“法式背部淋巴排毒”，并要求看看精油的质地和包装。服务员随即拿出两种：一种宣称从瑞士进口，瓶子上印着密密麻麻的英文，没有生产日期、生产厂家和质量合格证，但价位却高达5000多;另一种则用一个玻璃小碗盛装，淡黄色，只能闻到一丁点香味。当记者询问这是什么精油时，得到的答复却是：“反正是专业按摩用的，具体牌子我们底下人也不知道，但您放心，效果很好。”为了弄清这瓶“无名精油”的效果，记者决定当场体验一下。按摩过程中，记者发现，按摩师并没有专业资格证书，只是受过精油供货厂家的培训。所谓“排毒”，按她的解释，是因为她的按摩手法具有渗透性，“三分钟的时间就能让精油在身体里走一圈”，然后把毒素从手指尖排出体外。然而按摩结束后，记者并没有感受到她所说的那种轻松感，反而觉得后背肿疼，左胳膊抬起来很吃力。尽管如此，据她介绍，这家店目前已有两家连锁店，拥有1000多个会员。附近像它这样在住宅小区里扎堆开的美容院，入会费最高的为6.8万元。