Simone孕妇肚子胀气怎么办
的有关信息介绍如下：
女性怀孕这段时间是比较特殊的时期，此时期需要格外的注意，尤其是孕妇本身要多加注意，以免身体出现不适导致胎儿发生异常，当发现不适的症状时最好是能去医院及时检查和治疗。
那孕妇肚子胀气怎么办?
针对孕妇肚子胀气，在治疗的时候要看自身情况尤其是胀气的程度来针对性的进行治疗。
一般情况下，对于便秘引起的孕妇肚子胀气，可以采取多喝，多吃水果等方式来缓解，孕妇可每天晨起时喝一杯温开水，不仅能刺激肠道蠕动还能清洁肠道缓解便秘。
每天坚持吃点水果，不能老是吃精细的粮食。
此外，腹压增大时孕妇肚子也会出现胀气的现象，对于这种情况，建议孕妇要适当的走动，不要长时间保持一个姿势不动，尤其是久坐会造成腹压增强，子宫就会受到压迫从而出现肚子发胀的感觉。
若是肚子胀气比较严重，孕妇有心慌、呼吸困难等不适，建议孕妇应尽早去医院就诊，看看是什么原因造成的，听一听胎心，以免因为自己一时大意发生流产或者胎儿停育的危险。
在平时生活中，孕妇要养成规律的生活习惯，要避免熬夜，要注意休息。
在饮食上，要多注意营养，要合理搭配食物，尤其是不能偏食挑食，要根据自身情况调整饮食结构。如遇不适，应及早就医。
