产妇产后护理？-百答三

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产妇产后护理？

产妇的产后护理比较重要，因为产后身体比较虚弱，要注意保持外阴的清洁干燥以及伤口处的干净，因此要每天用清水清洗外阴。此外产后切勿用力，用力过度可能会造成侧切口或者腹部切口裂开，不利于切口的愈合，不要提重物。

产后一个月之内不要提举重物，不要做耗费体力的家务和运动，多吃高纤维的食物，防止便秘，多饮水。养成规律排便的习惯。可以适当的离床活动。