杨梅上火吗？-百答三

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杨梅上火吗？

病情分析：杨梅虽然好处多多，但是吃多了，也容易“上火”；杨梅引起上火的原因主要是由于杨梅所含有的酸性物质不容易被氧化分解，一旦这些酸性物质大量的进入人体，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火。

意见建议：

建议对于偏爱杨梅的你在食用杨梅的时候，应该尽量少吃一点，或者分做几次吃，这样叉开来的话，上火得几率就会大大的减少。平时应注意食易于消化、质地较软的食物。力求大便通畅，食用富含纤维素的食物，具有润肠作用的食物。