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羊肉汤的功效

羊肉汤的功效

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羊肉汤的功效

羊肉性温,羊肉汤中含有蛋白质、维生素、脂肪、多种矿物质等营养成分,经常炖服,具有补中益气、温阳散寒的功效,能够健脾暖胃、补肾壮阳,滋养气血、抵御严寒,适合虚寒病症的人群食用,可以缓解病后体弱、身体瘦弱、女性腹部冷痛、产后气血两虚,缓解男性腰膝酸软、阳痿早泄等病症。

而且,羊肉汤中还含有铁质,可以起到补血的功效,适合各类贫血者食用。