更年期一般在多大年龄的呢?
的有关信息介绍如下:很多女性都在急切地想知道这个问题,到多大年龄会进入更年期。更年期指的是女性从性成熟到进入老年的过度时期。
因此正确理解更年期的知识对女性来说非常重要。
许多女性进入更年期后,并未发现,导致整个人精神状态都不太好,那么,更年期一般在多大年龄?以下,让我们来介绍一下吧。
女性进入更年期的年龄是多少,每个人的年龄都不一样,一般在40-45岁之间。
因为性腺功能从成熟向衰退的过渡是逐渐发生的,所以很难准确地确定女性究竟进入更年期的年龄。
在我国,据调查,妇女自然绝经年龄平均为49±3.7岁。
按照生理指标,女性更年期开始于绝经前10年左右,也就是40岁左右,绝经后10年左右,卵巢功能才完全消失,人就进入了老年期。
一一项新的研究表明,女性进入更年期的年龄和她们的亲属,尤其是她们的母亲和姐妹们的关系很大。
对超过2,000名年龄在31到90岁之间的女性进行了调查,结果显示,如果你的母亲或姐妹在45岁进入更年期,那么你在45岁进入更年期的几率会增加6倍。
当你晚些时候(54岁及以上)时,你的母亲也有6倍的可能进入更年期,而姐妹发生这种情况的可能性是你的2倍。
研究者说:“基因对更年期的年龄有重要影响,但生活方式也很重要,女性可以通过自己的生活方式改变更年期。”
女性进入更年期的年龄还会受到地域、种族、遗传、生活状况、生育经历、气候、生活状况等诸多因素的影响,有很大的不确定性。
女性进入更年期的年龄要特别注意自我调理、改善一些不良生活习惯、调节心理平衡等。