Simone长胖的方法
的有关信息介绍如下：
首先要明确造成消瘦的原因，常见的原因有消化系统疾病，如慢性胃肠疾病、胆囊炎、肠道寄生虫等疾病造成的进食过少和消化不良，另外甲状腺功能亢进会增加代谢率，表现是多食消瘦。
所以首先要排除以上疾病，如果没有以上原因，一般是食欲不佳进食较少造成的消瘦。
肥胖者一般食欲亢进，喜爱进食高脂高热量食物，而消瘦者一般食欲较差，人体食欲调节主要与遗传有关，不容易改变，所以这种情况不用过多在意，可以适当多进食高脂高热量食物，如油炸食品、烧烤和红烧类食物等，另外要适当运动，运动也可以增进食欲，运动后适当加餐，中药如香砂养胃丸或健胃消食片也可以服用试试。
