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记性差怎么办

记性差怎么办

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记性差怎么办

记性差可以通过药物治疗配合饮食调理。第一药物治疗,可以在医嘱下服用山药、茯苓、黄芪、白术、防风等中药,可以增强记忆力,并且能够改善睡眠,调节气血,需要长期足量足疗程服用。第二饮食调理,日常生活中多吃健脑的食物,比如核桃、杏仁、燕麦、豆制品等。