您的位置首页百科知识 常吃优酪乳能不能减肥呢? Simone 发布于 2023-08-02 01:08:12 609 阅读 常吃优酪乳能不能减肥呢?的有关信息介绍如下:经常吃优酪乳有减肥的作用,因为优酪乳有助于消化及防止便秘,帮助有益菌抑制坏菌生长,从而改善肠内的菌群比例,促进肠胃的正常蠕动。