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螺旋藻应该怎么吃

螺旋藻应该怎么吃

的有关信息介绍如下:

螺旋藻应该怎么吃

螺旋藻的服用方法是每天三次,每次2克。在饭前半小时用温开水或凉开水服用。贫血是因为身体缺铁,所以最好服用新大泽的有机螺旋藻。

另外螺旋藻对肥胖也有一定的作用,如果如果想减肥,可以选择饭前吃,会有饱胀感,就会总觉得饿,从而起到减肥的作用。如果减肥建议你还是多加锻炼,对身体也有益。