绿色食品有哪些好处

绿色食品有哪些好处

绿色食物——重返自然

绿色食品有益于视力，更有助于缓解神经和肌肉紧张，适合易怒，焦虑，性格急躁，高血压的人群食用。

新鲜的绿色水果和蔬菜中含有丰富的叶绿素，有利于促进新陈代谢和缓解疲劳，增强身体的自我调节能力。中医认为，绿色食物和肝脏的健康相对应，

多吃绿色食物，有利于肝脏造血，帮助细胞再生，预防细胞老化，同时，还有利于降低血液中的胆固醇。对于爱喝酒的人来说，如果能够坚持吃绿色食物，则有利于维护肝功能。绿色食物有助于取出肺中的废弃物，清洁肠胃，能为吸烟者的肺细胞提供氧气和养分。

绿色食物我们时常见到，如所喝的绿茶，所吃的青菜。

希望对你有所帮助。

绿色食品在中国是对无污染的安全、优质、营养类食品的总称。是指按特定生产方式生产，并经国家有关的专门机构认定，准许使用绿色食品标志的无污染、无公害、安全、优质、营养型的食品。类似的食品在其他国家被称为有机食品，生态食品，自然食品。

其实绿色食品的好处是相对于普通食品来说的 普通食品绝大多数都是用过农药 化肥等化学物质 如果无视或食用过量的话会使人中毒生病甚至死亡 而绿色食品是指那些没使用农药的健康食品 这样就免除了上述的忧患 而且绿色食品也不会有营养上的上升 仅仅是没有普通食品的致病因素而已。

无公害.吃了不拉肚子

吃了绝对有好处 你吃就是了

卫生健康有营养